Дыхание в цигун

Путь каждого человека, приходящего в тему самопознания уникален.

Но круг проблем, которые нас приводят на занятия цигун или йогой, стандартный. Также как и то, что у нас всех одинаковые тела. Поэтому многие технологии решения проблем стандартные.

Меня очень часто спрашивают, с чего начинать практики. За годы тренировок и консультаций, я прошел много разных систем знаний, но везде есть универсальные вещи, которые доступны каждому.

Самая простая и, одновременно эффективная методика — это дыхание. Дыхание — это жизнь. И это не только снабжение организма кислородом. Дыхание йогов — это полноценное наполнение всего тела энергией, жизненной силой.

Практикуя правильное дыхание можно получать хорошее здоровье, дополнительную энергию и научиться контролировать свои эмоции.

... Читать дальше »

Восемь сиддх

Восемь великих сиддх

Возможность становиться маленьким как атом,
Возможность становиться Большим как космос.
Возможность становиться тяжелым как гора,
Возможность становиться легким как воздух.
Возможность принимать любой облик,
и входить в различные тела живых существ.
Возможность  становиться невидимым,
и проходить через различные преграды.
Возможность обладать Мастерством Высшей Правды,
понимая каждое живое существо, зная о нем все.
Возможность пребывать вечно молодым,
сияющим как огонь, не зная старения и времени.
Это Восемь Великих Сиддх.

... Читать дальше »

Реальная магия

Сколько разнообразный мнений и образов сейчас складывается вокруг магии. Это и привороты, порча, гадания и разнообразные фокусы, и реальные способности, например пирокинез.

Магов постоянно преследовала церковь, их уничтожали тысячами. Наверное именно поэтому истинного мага не так просто найти в социальном мире, ведь преследования продолжаются до сих пор. Но речь сейчас не об этом.

Реальная магия показывает, что возможности человека, гораздо больше чем, то, чему нас учат в школе. Мир не состоит только из трех измерений, он гораздо больше, шире и глубже. Но большинству людей проще находиться в этом материальном мире иллюзий. Как говорил Морфиус, - большинство людей настолько погрязли в Матрице, что они будут бороться за нее.

Размышляя о магии, невольно приходишь к идее фильма «Матрица», не случайно ... Читать дальше »

Думать о карме или идти вперед?

 

Десятки миллионов людей, ежедневно, думают, что они плохие. Как вы думаете, оказывает ли это, влияние на наше коллективное бессознательное?

Мне кажется, ответ очевиден. В природе человека, существует очень могущественная мысль о собственной плохости или недостойности. Но чем больше мы думаем о том, что чего-то недостойны, тем больше этого получаем. Здесь нет ничего сложного, просто вы, думая о недостойности, притягиваете недостойность. В это же время, живет множество людей, которые не парятся по жизни, идут легко. Многие из этих людей, легко зарабатывают на жизнь, или даже грабят других, более замороченных и «духовных» товарищей.

 

Давайте просто взглянем на то, как работает идея о нашей ... Читать дальше »

Дизлайк сыроедам

На тему питания уже сказано столько, что лезть в нее совершенно не хочется. Но вопросы задаются, поэтому приходится отвечать.

Существует множество систем питания, которые частенько противоречат друг другу, но все равно каждая из них претендует на истинность. Нескончаемый спор между веганами и мясоедами до сих пор не разрешен, и вряд ли это возможно в ближайшем будущем.

Здесь я опишу свой взгляд на питание, основанный на изучении различных духовных систем, собственном опыте, а также различных современных систем питания.

У меня нет никакого желания кого-то критиковать, важно только то, что если вы занимаетесь какой-то системой питания, продолжайте ей заниматься. Но! Нет ни одной древней книги, где было бы описана какая-то система питания и сказано: «Будешь питаться так-то и так-то, будешь жить вечно».

... Читать дальше »

Как увеличить личную силу

Завершение старых дел.

 

Еще один способ вернуть свою энергию в «здесь и сейчас» и получить больше сил для новых свершений. Относительно перепросмотра этот способ довольно прост.

У каждого из нас накопилось много, желаний или отношений, которые мы не довели до логического конца. Все эти дела и отношения оттягивают нашу энергию на себя, только происходит это неосознанно.

Что можно сделать чтобы вернуть свою энергию и завершить эти дела.

Выписываем все свои желания, незавершенные когда-то дела, негармоничные отношения, которые вроде бы завершились, но по которым еще испытываем какие-то чувства. Анализируем все это безобразие, и по каждому делу, принимаем осознанное решение, либо мы это закрываем, то есть отказываемся от желания, говорим: «Я этого больше не хочу, уходи», либо решаем довести дело до конца ... Читать дальше »

Техника перепросмотра

Эта статья продолжает тему тему перепросмтора и развития личной силы практикующего. Эта практика позволяет увеличить количество энергии, без которой живется не очень комфортно.

Статья для всех, кто ходит ко мне на занятия и не только.

Перепросмотр жизни.

Многократно разрекламированная практика, пришедшая к нам из книг Карлоса Кастанеды. Она является ключевой техникой в мире магии.

Эта практика в даосской системе называется «избавление от иллюзий» и это не случайно. Перепросмотр жизни – это способ вернуть свою энергию в состояние «здесь и сейчас». До тех пор, пока наша энергия, части сознания или светимость тонкого тела, находится за пределами настоящего момента, мы реагируе ... Читать дальше »

Мантэк Чиа

Впервые в русскоязычном интернете, я описываю путь Мастера Мантэк Чиа и то, откуда пришли знания его школы.

История Мастера Мантэк Чиа, началась задолго до его рождения.

Мастер Чиа, является единственным учеником мастера И Эна. Поэтому имеет смысл рассказать, сначала о нем.

И Эн много лет путешествовал по монастырям Китая, в поисках истинного знания. В одном из монастырей, что он не найдет настоящего знания в храмах и посоветовал ему искать даосского отшельника, способного научить «Внутреннему деланью», искусству древних даосов.

Незамедлительно И Эн приступил к поискам такого человека. Много месяцев путешествовал И Эн по горам южного Китая. Наконец, после множества отчаянных попыток, он нашел того, кого искал, - Великого Мастера. Это был даос, сидящий в медитативной позе, в горной пещер ... Читать дальше »

Мудра сердца для сохранения жизни

Лето - это время года, связанное с работой сердца. Жара усиливает нагрузку на сердце и энергетический поток текущий через этот орган, увеличивается. Соответственно проявляются болезни связанные с сердцем.

Чтобы избежать лишней нагрузки на сердце, лучше всего дать себе возможность уменьшить двигательную активность. А также постоянно охлаждать свое тело под прохладным душем, пить больше чистой воды.

Если Вы чувствуете болевые ощущения в области сердца, физическую слабость, то можете воспользоваться древними методами, улучшающими работу сердца.

1. Мудра сердца.

 

 

 

 

 

 

 

Делая мудру, дышите ровно и глубоко, держите спину прямо и отведите на ... Читать дальше »

Развитие личной силы

Пост в копилку личной силы.

Больше бывайте на природе. Занимаясь цигун, я стал гораздо чаще бывать на природе. Мне всегда нравился лес и озера. Теперь я стал их чувствовать!

Практиковать цигун дает возможность дышать не только воздухом, но и энергией окружающих растений, земли, неба, воды. Все это создает дополнительные возможности для отдыха и набора сил.

 

Один из самых эффективных способов набора энергии – это сосредоточение на ощущении красоты окружающей природы. Когда вы сосредотачиваетесь на чем-то красивом, ваше сердце начинает открываться, и вы чувствуете, как наполняетесь живительной силой.

Более того, во время этого наполнения, повышаются ваши вибрации, что позволяет оставить в прошлом все заботы и стрессовые ситуации.

Просто ... Читать дальше »