Как успокоить ум и получить дополнительную энергию, простой способ в дополнение к вашей практике.

В даосских практиках уделяют огромное внимание энергетическому заземлению. В условиях оторванности современного человека от природы, я придаю этой настойке особое значение.

Какие возможности дает энергетическое заземление:

• дополнительный источник жизненной силы. Уже сейчас становится понятно, что далеко не всю энергию мы получаем от пищи. Многие жители городов ощущают недостаток сил из-за потери контакта с землей. Восстановление связи с землей дает возможность быстро восстанавливаться и получать больше сил на свои дела;

• излечение болезней. При правильном взаимодействии с силой земли, мы можем «сливать» всю отработанную энергию, а также болезни. В центре земли, как в компостной куче, происходит переработка этих энергий, и они могут служить питательной средой для роста растений;

• принятие решений в сп ... Читать дальше »

Обратите внимание на то как вы дышите. Дыхание поверхностное или глубокое? 

То, насколько оно глубоко, может определять насколько вы осознаны в жизни. 

Садясь в медитацию, будь то Внутренняя улыбка или управление сексуальной энергией, обязательно помним про дыхание. 
Нам необходимо жизненно глубоко дышать! Это связано не только с насыщением крови кислородом. 

Глубокое дыхание низом живота — это прекрасный массаж внутренних органов, способ улучшить кровообращение, расслабиться и снять стресс. Правильное дыхание помогает избавить тело от токсинов и увеличить жизненную энергию в теле. 

Второй важный момент связан с осознанностью. Когда мы постоянно прокачиваем тело и все энергетические центры, то начинаем осознавать процессы происходящие в теле. А это уже подводит нас к осознанному управлению жизнью. 

Глубокое дыхание позволяет заземлиться и учит контролировать эмоции. Именно поэт ... Читать дальше »

Вчера перечитывал свои заметки, обнаружил выписки из книги Майкла Роуча, Алмазный огранщик. Эту книгу мне посоветовал очень серьезный бизнесмен, как буддийское пособие для бизнеса. 
Просто опишу свои заметки, а там сами прочитаете книгу, если заинтересуетесь. 

Бизнес проблемы компаний и пути решения. 

1. Финансы компании нестабильны, доходы всё время скачут. 

Решение: охотнее делитесь своими доходами с теми, кто помог их вам заработать, и строжайшим образом следите за тем чтобы не наварить денег левым способом. 
Помните, размер суммы которой вы поделитесь с другими не так важен, как ваша готовность всегда делиться тем, что вы заработали даже если это немного. 

2. Капитальные вложения не окупаются. 

Решение: перестаньте завидовать другим предпринимателям и чужому бизнесу. Займитесь своим делом и сконцентрируйтесь на том, чтобы сделать собственную компанию новаторской, творч ... Читать дальше »

Вся правда о теневой стороне сексуальной энергии. 

Делюсь своим опытом управления сексуальной энергией по системе Мантэк Чиа. 

Основная идея управления сексуальной энергией во том, что мужчина теряет силу во время эякуляции и каждая эякуляция его ослабляет. 

Чтобы предотвратить ослабление сил, даосы научились перенаправлять сексуальную энергию вспять. Предотвращать эякуляцию, и направлять импульсы в обратном направлении. Это позволяет не только сохранять энергию, но и накапливать ее в теле. 

Теперь самое интересное. Когда происходит накопление, происходит и усиление всей энергетики, личной силы и эмоций. И все дерьмо, которое есть внутри нас тоже усиливается. 

Вобщем научился я по нескольку часов не эякулировать, тонус поднялся, все вроде отлично. Но!  ... Читать дальше »

Нижний дантянь — ключевой ресурс в даосизме, или как остановить ум и получить море энергии. 

Многие сейчас ищут путь войти в постоянное ресурсное состояние, в поток. Сегодня начинаю посты о том, как это делают даосы.

Настройка на нижний дантянь — одна из ключевых в даосизме. Нижний дантянь — энергетический центр за пупком, из которого, как считают даосы, начинает расти все тело. Это источник изначальной энергии, активацию которого можно сравнить с запусков генератора в автомобиле. 

Большинство людей пользуется только энергией предоставленной им от рождения. И это похоже на езду только на аккумуляторе. Далеко не уедешь. 

Активация дантяня и успокоение ума — первый шаг на пути к великому единению с Дао. 

Главный атрибут жизни даоса и воина. Осознанность. 

Наш друг Ошо сказал: 
«Единственный грех — это неосознанность, 
единственная добродетель — это осознанность». 

Наверное самое главное для изменения жизни — это осознать, что есть проблема. 

Большинство людей просто спит, просто передвигает ноги. Они даже не осознают того, что можно жить лучше, не осознают того, что их негативные эмоции, отсутствие дисциплины и выдержки постоянно разрушает их жизнь. 

Пробуждение происходит постепенно. Наши убеждения инертны, и им нужно время чтобы измениться. Но достаточно сделать первый шаг на пути к просветлению, как мир будет откликаться новыми знаниями, знакомствами и ситуациями. 

Очень важно научиться осознавать процессы происходящие внутри себя. Научитесь осознавать их. Затем осознаете, и постепенно начнете управлять «внешними» процессами.  ... Читать дальше »

Шесть целительных звуков по Мантэк Чиа, запись с занятий

Даосская йога дао инь

- это комплекс для оздоровления позвоночника и восстановления сил.

Помогает восстановить поясницу, невероятно важен для продления молодости. Особенно хорош для восстановления жизненной энергии.

Недавно нашлись записи отснятые в 2011 году.

Первый комплекс Дао-инь, - укрепление поясницы:

Второй комплекс Дао инь, - растяжение и укрепление спины:

Третий комплекс Дао инь, - укрепление печени, центров сновидений и второго внимания:

... Читать дальше »

Реальная магия

Последнее время всё больше и чаще думаю об этом. Было время, когда я посещал огромное количество семинаров. Психология, йога, цигун, даосские практики, тенсегрити, семинары по бизнесу, Ведам, и многое другое. Но процесс сбора информации прошел. Все необходимые центры активизированы, знаний хоть отбавляй, остается только снимать сливки.

С самого детства мы питаемся помоями. Наше образование, воспитание, религия, - все это хлам. Никому ненужный мусор. Поэтому, когда ты соприкасаешься с истинным знанием, сложно остановиться — это похоже на утоление страшной жажды.

Конечно образование расширяет кругозор, развивает мозг, но уж больно оно непрактично. В итоге даже молодой слесарь 5 разряда, пришедший на работу из «лицея» неспособен заточить резец.

Ну да ладно... я про магию. Итак сознание стало целостным, мир изме ... Читать дальше »

Цигун для начинающих

Первый опыт, пробежки в парке и боевые искусства, первые результаты.

Даосские практики, что реально работает.

Подготовительный цигун, Внутренняя улыбка, Шесть целительных звуков.

Почему я занимаюсь этом до сих пор. Смотрите видео: